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恐惧症发生后，一定要及时治疗，因为恐惧症对人的伤害特别大。这时候一定要积极行动起来，及时释放一些不良情绪，积极参加体育锻炼，提高免疫力。不要求尽职尽责:只要每个人都努力，不要盲目求结…
1、甘麦饮料：30克小麦，10个红枣，10克甘草，水煎。每天迟早服用一次。适用于更年期前后伴有潮热出汗、易怒心悸、抑郁易怒、面无人色的人群。2、枸杞枣汤：枸杞、桑葚、红枣，迟早煎一次；或用淮…
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